Тема Всесвітнього дня здоров’я 2021 року – «Побудуємо більш справедливий, більш здоровий світ». З ініціативи Всесвітньої Організації охорони здоров’я (ВООЗ) необхідно втілити в життя сформульований нею принцип «Здоров’я для всіх», що означає сприяння створенню соціальних, економічних   умов, які дозволять людям повною мірою реалізувати потенціал свого здоров’я, покращуючи доступ до послуг охорони здоров’я та піклуючись про те, щоб ці послуги були доступні скрізь і всім. В рамках кампанії до Всесвітнього дня здоров’я ВООЗ звертається до всіх із закликом об’єднати зусилля для роботи над усуненням несправедливих відмінностей у випадку охорони здоров’я і побудовою більш справедливого і здорового світу. На даний момент виділені 10 головних цілей (глобальних завдань) для досягнення концепції «Здоров’я для всіх у XXI столітті»:

1. Посилення справедливості щодо здоров’я.

2. Поліпшення можливостей для виживання і підвищення якості життя.

3. Звернення назад глобальних тенденцій щодо п’яти основних пандемій (інфекційних хвороб, неінфекційних захворювань, травматизму і насильства, алкоголізму і наркоманії, тютюнопаління).

4. Повна або часткова ліквідація певних хвороб (поліомієліт та ін.).

5. Поліпшення доступу до водопостачання, санітарії, харчових продуктів та житла.

6. Сприяння здоровому і протидія нездорового способу життя.

7. Поліпшення доступу до комплексної, якісної медико-санітарної допомоги.

8. Підтримка наукових досліджень в галузі охорони здоров’я.

9. Впровадження глобальних і національних систем медичної інформації та епідеміологічного нагляду.

10. Розробка, здійснення та моніторинг політики досягнення «Здоров’я для всіх» у всіх країнах.

Принцип «Здоров’я для всіх» ще раз підтверджує невід’ємне право людини на здоров’я, відповідальність людини і всього суспільства за реальне забезпечення цього права, системний розвиток охорони здоров’я в загальнонаціональному плані і у відомчому плані, розвиток співпраці у формуванні глобальної системи охорони здоров’я.У 2019 – 2021 роках, у зв’язку з поширенням нової коронавирусной інфекції (COVID-19), збереження свого здоров’я та здоров’я своїх близьких набуло першорядного значення.

Здоров’я – це та цінність, якою людину наділила природа. Саме від нього залежить фізичний і моральний стан, працездатність і можливість просто радіти життю. Здоров’я будь-якої людини завжди стоїть в пріоритеті над іншими цінностями.Нагадуємо правила збереження здоров’я, які під силу кожній людині і сприяють довгому і активному життю:

• висипайтеся! Доросла людина повинна спати не менше 7-8 годин на добу, діти і підлітки 9-13 годин. Уві сні відновлюються ресурси організму, відбувається накопичення енергії для наступного дня;

• здорове харчування.  Їжте менше, але частіше. Регулярне, збалансоване харчування – запорука фізичного і психічного здоров’я;

• питний режим. Пийте більше чистої води, не перестарайтеся з міцним чаєм і кавою. Обмежте вживання алкоголю;

• уникайте залежностей – харчової, алкогольної, наркотичної, нікотинової;

• дотримуйтеся режиму дня;• більше рухайтеся! Бігати в парку рано вранці зовсім не обов’язково, достатньо 30 хвилинної щоденної прогулянки у  повільному темпі. Головне – регулярність;

• спілкуйтеся! Проводьте час з рідними і близькими. Увага до близьких людей, любов і довірливі відносини в родині – запорука благополуччя всіх її членів;

• цікавтеся, розвивайтеся! Знайдіть хобі до душі – співайте, танцюйте, в’яжіть, плавайте, вирощуйте зелень на підвіконні. Займайтеся тим, від чого ви отримуєте непідробне задоволення;

• правильно реагуйте на стресові ситуації. Ви не можете контролювати все, що відбувається у вашому житті, однак ви здатні вибирати те, як реагувати на це. Ви можете навчитися бачити можливості там, де інші бачать тільки невдачі. Все залежить від вашого сприйняття подій;

• регулярні профілактичні огляди. Відвідувати лікаря і радитися з ним про стан свого здоров’я потрібно обов’язково. Краще лікування будь-якого захворювання – це профілактика.